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お風呂・サウナ

お風呂・サウナ

【交互浴で簡単自宅サウナ】温冷交代浴でととのう理由と方法を解説

2023/9/28  

「サウナ気持ちいいけど自宅でも気軽にととのえる方法ないかな～」 こんな事をサウナでととのった事がある人なら一度は考えた事があるはずです。 もちろんサウナに入ってしっかりととのう事が一番。 だけど毎日は ...

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ゆもり

千葉県出身の31歳。 フロコム 2022.8.13開設。 最近中間管理職になった会社員ブロガー 人間関係でメンタルを崩しがちだった時に、お風呂とサウナの魅力に出会う。 仕事に打ち込み、あえて貯めた心身の疲れをお風呂とサウナで発散するのが趣味。

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